الدكتور رافد ناجي سوادي / عيادة الكرم - منقول / سمعت اكو ازمه بفيتامين سي و ناس ما تكدر تشتري فيتامين سي راح اكتبلكم احتياجه اليومي لكل الاعمار اكثر من هيجي شي
![وزارة الصحة السعودية on Twitter: "برتقالة متوسطة الحجم تكفي احتياجك اليومي الكامل من فيتامين (ج). https://t.co/CbGE1x8Glm" / Twitter وزارة الصحة السعودية on Twitter: "برتقالة متوسطة الحجم تكفي احتياجك اليومي الكامل من فيتامين (ج). https://t.co/CbGE1x8Glm" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/DKzsIkdXoAAZ1u4.jpg:large)
وزارة الصحة السعودية on Twitter: "برتقالة متوسطة الحجم تكفي احتياجك اليومي الكامل من فيتامين (ج). https://t.co/CbGE1x8Glm" / Twitter
![د. مساعد الزهراني on Twitter: "فيتامين ج أو C كم حاجتك اليومية ، وماهي أعراض النقص وماهي مصادره؟ https://t.co/ZFdbS4IwW3" / Twitter د. مساعد الزهراني on Twitter: "فيتامين ج أو C كم حاجتك اليومية ، وماهي أعراض النقص وماهي مصادره؟ https://t.co/ZFdbS4IwW3" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/DcRtPmsXcAAsBWt.jpg)
د. مساعد الزهراني on Twitter: "فيتامين ج أو C كم حاجتك اليومية ، وماهي أعراض النقص وماهي مصادره؟ https://t.co/ZFdbS4IwW3" / Twitter
![تويتر \ وزارة الصحة السعودية على تويتر: "برتقالة متوسطة الحجم تكفي احتياجك اليومي الكامل من فيتامين (ج). https://t.co/CbGE1x8Glm" تويتر \ وزارة الصحة السعودية على تويتر: "برتقالة متوسطة الحجم تكفي احتياجك اليومي الكامل من فيتامين (ج). https://t.co/CbGE1x8Glm"](https://pbs.twimg.com/media/DK4kIAIX0AAgeIq.jpg)
تويتر \ وزارة الصحة السعودية على تويتر: "برتقالة متوسطة الحجم تكفي احتياجك اليومي الكامل من فيتامين (ج). https://t.co/CbGE1x8Glm"
![وزارة الصحة السعودية on Twitter: "برتقالة متوسطة الحجم تكفي احتياجك اليومي الكامل من فيتامين (ج). https://t.co/CbGE1x8Glm" / Twitter وزارة الصحة السعودية on Twitter: "برتقالة متوسطة الحجم تكفي احتياجك اليومي الكامل من فيتامين (ج). https://t.co/CbGE1x8Glm" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/DLJsf_QXkAIR0-Y.jpg)
وزارة الصحة السعودية on Twitter: "برتقالة متوسطة الحجم تكفي احتياجك اليومي الكامل من فيتامين (ج). https://t.co/CbGE1x8Glm" / Twitter
![وزارة الصحة السعودية on Twitter: "برتقالة متوسطة الحجم تكفي احتياجك اليومي الكامل من فيتامين (ج). https://t.co/CbGE1x8Glm" / Twitter وزارة الصحة السعودية on Twitter: "برتقالة متوسطة الحجم تكفي احتياجك اليومي الكامل من فيتامين (ج). https://t.co/CbGE1x8Glm" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/DK1OB_uW0AAN16H.jpg)
وزارة الصحة السعودية on Twitter: "برتقالة متوسطة الحجم تكفي احتياجك اليومي الكامل من فيتامين (ج). https://t.co/CbGE1x8Glm" / Twitter
![تويتر \ وزارة الصحة السعودية على تويتر: "برتقالة متوسطة الحجم تكفي احتياجك اليومي الكامل من فيتامين (ج). https://t.co/CbGE1x8Glm" تويتر \ وزارة الصحة السعودية على تويتر: "برتقالة متوسطة الحجم تكفي احتياجك اليومي الكامل من فيتامين (ج). https://t.co/CbGE1x8Glm"](https://pbs.twimg.com/media/DK_IqaBUQAAg5B8.jpg)