![كيف تخلد إلى النوم في دقيقة واحدة؟ | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 14.05.2015 كيف تخلد إلى النوم في دقيقة واحدة؟ | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 14.05.2015](https://static.dw.com/image/18308920_101.png)
كيف تخلد إلى النوم في دقيقة واحدة؟ | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 14.05.2015
![قلة النوم تتلف الدماغ.. هل يمكن تعويضه في ليلة أخرى؟ وماذا يعني النوم والفم مفتوح؟ | صحة | الجزيرة نت قلة النوم تتلف الدماغ.. هل يمكن تعويضه في ليلة أخرى؟ وماذا يعني النوم والفم مفتوح؟ | صحة | الجزيرة نت](https://www.aljazeera.net/wp-content/uploads/2022/06/%D8%A7%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-copy.jpg?resize=1920%2C1374)
قلة النوم تتلف الدماغ.. هل يمكن تعويضه في ليلة أخرى؟ وماذا يعني النوم والفم مفتوح؟ | صحة | الجزيرة نت
صعب_Difficult - بتجي وبتقول لواحد.. انا تعبان بقلك انا تعبان اكتر منك بتقلو انا نعسان بقلك انا صرلي يومين مانمت 😒 لك... انا عم اشكيلك ولا عم اتحداك !!! #toty..💛 | Facebook
![د.أحمد الهادي on Twitter: "يحضر للعيادة كثير من المراجعين لديهم مخاوف وقلق بسبب عدم النوم، جزء كبير من هذه المخاوف غير صحيح، مثلا: 🔹"إذا مانمت لمدة يوم أو يومين راح يتأثر مخي" د.أحمد الهادي on Twitter: "يحضر للعيادة كثير من المراجعين لديهم مخاوف وقلق بسبب عدم النوم، جزء كبير من هذه المخاوف غير صحيح، مثلا: 🔹"إذا مانمت لمدة يوم أو يومين راح يتأثر مخي"](https://pbs.twimg.com/media/D5A4nzCW0AAi1SF.jpg:large)